Vegetais

ERVILHA CONGELADA

Opção prática e saudável. Produto 100% natural.

  Tamanhos:

*Informações nutricionais vide embalagem.

MODO DE PREPARO:

NA ÁGUA:

Coloque na água fervendo de 3 a 6 minutos, de acordo com a sua preferência.

NO VAPOR:

Deixe cozinhar por aproximadamente 8 minutos.

SOPA DE ERVILHA

Ingredientes:

  • 1 pacote (300g) de ervilha congelada Golden Foods
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/2 colher de sopa de cebola picada
  • 500ml de caldo de legumes (1 tablete de caldo de legumes dissolvido em 500 ml de água)
  • 1 colher de sopa de creme de leite de caixinha
  • 12 folhas de hortelã
  • 4 fatias de presunto cru cortado em tiras

Modo de preparo:

Em uma panela com azeite, refogue a cebola picada até ficar bem cozida, mas sem dourar.
Adicione a ervilha congelada e o caldo de legumes, misture e deixe cozinhar até que as ervilhas fiquem bem macias (+/- 3 minutos).
Retire do fogo, transfira o caldo para um liquidificador, acrescente o creme de leite de caixinha, o hortelã e bata até ficar homogêneo.
Coloque 4 fatias de presunto cru cortada em tiras em uma frigideira quente e grelhe até ficarem bem crocantes. Retire do fogo e sirva em 1 prato fundo.
Sugestão para servir: fria, morna ou quente.